Наслаждайтесь процессом тренировок

Прежде всего, я хочу пожелать всем счастливого Нового года. Я надеюсь, что вы готовы к процветанию в 2014 году и в последующий период.

С учетом всего вышесказанного я никогда не был фанатом резолюций о начале нового года. Я не собираюсь становиться новым человеком каждый год. Вместо этого я стремлюсь к постоянному совершенствованию каждый день. Даты в календаре не влияют на мое желание улучшить. Я увлечен своей работой, поэтому буду продолжать настаивать на своем, независимо от года.

К сожалению, не все понимают мое желание совершенствоваться. Тяжелая работа не всегда рассматривается благоприятно. Да, люди понимают, что это эффективно, но их заставили поверить, что тяжелая работа не доставляет удовольствия. И именно это искаженное восприятие часто приводит к неудачам с фитнес-разрешениями. Люди начинают новый год, готовясь к лишению. Они считают, что единственный способ улучшить это — лишить себя удовольствий жизни.

К счастью, так не должно быть. Я бы не тренировался так усердно, как если бы мне не нравился этот процесс. Время, которое я вкладываю в обучение, не заставляет меня упускать остальной мир. На самом деле все наоборот.

Здоровье и фитнес позволяют мне больше наслаждаться миром. И именно это сообщение нам нужно распространить в массы. Большинство людей сегодня не понимают этого. Их заставили поверить, что упражнения — это все, кроме веселья. По иронии судьбы, фитнес-индустрия часто способствует этому ложному восприятию.

 

Просто подумайте обо всех маркетинговых кампаниях, которые обещают более быстрые фитнес-решения. Эти маркетологи не поощряют потребителей наслаждаться процессом. Вместо этого они говорят вам, чтобы покончить с этим как можно быстрее. Вы бы не спешили, если бы вам это нравилось. Или как насчет таблеток для похудения, которые продаются в качестве заменителей упражнений? Если физические упражнения были веселыми, почему мы вместо этого рекомендуем принимать таблетки? Кстати я пробивал Метандростенолон купить, если правильно их принимать можно добиться желаемого результата

С таким количеством обманных маркетинговых кампаний неудивительно, что обычный человек не увлекается физическими упражнениями. У меня даже были близкие друзья и семья, которые думали, что я схожу с ума от тренировок. Они не могут этого понять.

Объяснения моей страсти недостаточно для борьбы с маркетинговыми силами, которые повлияли на их мыслительный процесс. Еще раз, нам нужно больше людей, которые увлечены обучением, чтобы говорить и делиться своим опытом. Это должны быть совместные усилия.

Я, безусловно, надеюсь изменить восприятие упражнений на этом сайте, а также мои действия в автономном режиме. Однако я понимаю, что влиять на массы — это не работа одного человека. Я уверен, что я не единственный, кто так усомнился в тренировках.

Неделя проходит редко, когда кто-то говорит мне, что я схожу с ума после просмотра одного из моих видео. Или, если они не называют меня сумасшедшим, они прокомментируют, как я должен тренироваться бесчисленные часы каждый день. Поэтому я либо сумасшедший, либо у меня нет жизни (извините, но оба предположения неверны).

Например, недавно я опубликовал следующую фотографию в Facebook.

20 years of training

На картинке вы увидите три изображения, которые охватывают 20 лет моей жизни. После публикации рисунка кто-то прокомментировал следующее.

«Какой смысл делать столько тренировок, чтобы прожить еще 20 лет, если вы потратите 30 из них в тренажерном зале?

Ну, по крайней мере, этот человек не назвал меня сумасшедшим. Он просто думает, что я разозлил свою жизнь.

И хотя моим естественным ответом было противодействие сарказму, более разумно использовать его комментарии, чтобы, надеюсь, изменить восприятие, которое другие имеют относительно упражнений. Лично я редко тренируюсь больше часа за раз. Как бы я ни любил тренировки, мне за это не платят.

У меня все еще есть семья, чтобы обеспечить каждый день. Мои собственные тренировки не ставят ужин на стол. Я делаю это, потому что мне это нравится. Я увлечен этим. Я люблю время, которое я провожу в тренажерном зале. Мне нравится вызов. Я наслаждаюсь результатами. Мне нравится процесс. Я жажду этого каждый день. Это не сумасшествие, и я не трачу время впустую. Именно я преследую то, чем я увлечен.

Если мы когда-нибудь надеемся обуздать проблемы со здоровьем и ожирением, которые существуют сегодня, мы должны сначала раскрыть людям секрет, что тренировки — это не то, чего можно бояться , Вы действительно можете наслаждаться этим. Все начинается с поиска чего-то, чем вы увлечены. Возможно, это вызов, препятствие или событие, которые изначально вызовут у вас интерес. У разных людей разные мотивации. Это нормально. Нам не нужно преследовать одни и те же цели, чтобы понимать друг друга.

Я не тренируюсь, чтобы прожить долгую жизнь. Если я это сделаю, пусть будет так. Я больше беспокоюсь о жизни в полной мере. Для меня это означает максимально использовать каждый день. Бросить вызов себе физически и морально — это часть процесса. У меня не было бы другого пути. Я надеюсь тренироваться каждый день до последнего. В результате я не нуждаюсь в ежегодных резолюциях. Я слишком занят, пытаясь улучшить себя с понедельника по воскресенье.

Записи созданы 20

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Похожие записи

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх