Мыслить творчески

Недавно я снял следующую демонстрацию постоянных выкатов с офисным стулом. Я создал короткое видео по нескольким причинам. Во-первых, я хотел продемонстрировать возможности, которые существуют с креслом. Я часто слышу от людей, которые ищут варианты упражнений, которые можно выполнить в офисе. Внедрение кресел является одним из многих. Возможно, что еще важнее, я создал видео, чтобы подчеркнуть […]

Модификации в холодную погоду

После моей последней записи о подъеме в холодном гараже я получил несколько дополнительных вопросов. Исходя из объема запросов, кажется, что необходимо продолжить. Я рассмотрю наиболее часто задаваемые вопросы здесь. Для начала предыдущая статья была посвящена исключительно тяжелой атлетике в холодном гараже. Я поднимаюсь в гараже, где температура нередко приближается к нулю градусов по Фаренгейту. По […]

Пример КТ Флетчера

Обычно я заканчиваю записи в блоге цитатой, относящейся к записи. Сегодня я буду работать наоборот, начав с цитаты одного из величайших тренеров в истории спорта. Винс Ломбарди однажды сказал следующее:   «Тренеры, которые могут обрисовать в общих чертах игры на черной доске, — десять центов. Те, кто выигрывает, попадают внутрь своего игрока и мотивируют ». […]

Начните вводить, то что вы ищите выше и нажмите кнопку Enter для поиска. Нажмите кнопку ESC для отмены.

Вернуться наверх